Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

3.2 73 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

1 tête d'ail
35 g d'huile d'olive
250 g d'oignons coupés en deux
30 g de miel
40 g de moutarde à l'ancienne
10 g de moutarde de Dijon (opsional)
2 gousses d'ail
1 c. à soupe de romarin frais (feuilles seulement)
2 c. à café de sel
4 filets de poulet (environ 650 g)
800 g de bouquets de chou-fleur
130 g de lait
1 - 2 pincées de poivre moulu
2 branches de thym frais effeuillées

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portions

Protein 46 g

Kalori 1596 kJ / 381 kcal

Lemak 12 g

Serat 7 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Les viandes avec le Sensor 46 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

1sa 25 dk

Agneau confit aux pruneaux

1sa 40 dk

Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges

Değerlendirme yok

Ravioli au bœuf

2sa 30 dk

Stifado de bœuf

1sa 30 dk

Pastilla

2sa 20 dk

Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave

55 dk

Burger de poulet à l'indienne

4sa

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

55 dk

Boulettes de viande à la sauce tomate

1sa 10 dk

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1sa

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1sa

Tampilkan semua