Perangkat & Aksesori
Granola
Persiapan 10 menit
Total 1j 40 menit
14 porții
Bahan-bahan
-
nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)100 g
-
fulgi de ovăz250 g
-
fulgi de alac100 g
-
50 g fulgi de quinoafulgi de hrișcă50 g
-
15 g orez expandatamarant expandat15 g
-
semințe de dovleac40 g
-
semințe de floarea soarelui40 g
-
10 g semințe de susansemințe de in10 g
-
sirop de arțar200 g
-
ulei de cocos40 g
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
sare de mare1 priză
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 14 porții
Protein
269 g
Kalori
40198 kJ /
9597 kcal
Lemak
725 g
Serat
126.3 g
Karbohidrat
445 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bune de pus sub brad
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSmoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 menit
Budincă de orez negru
45 menit
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1j 15 menit
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Tanpa peringkat
Bolul de putere al lui Popeye
10 menit
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 menit
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 menit
Smoothie cu ciocolată și caju
Tanpa peringkat
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Tanpa peringkat
Clătite din hrișcă la cuptor
Tanpa peringkat
Băutură aromată de migdale
Tanpa peringkat
Smoothie cu matcha și afine
Tanpa peringkat