Granola

Granola

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 40 menit

14 porții

Bahan-bahan

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 14 porții

Protein 269 g

Kalori 40198 kJ / 9597 kcal

Lemak 725 g

Serat 126.3 g

Karbohidrat 445 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bune de pus sub brad 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clătite cu ciocolată

35 menit

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 menit

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 menit

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1j 50 menit

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 menit

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Tanpa peringkat

Clătite din hrișcă la cuptor

Tanpa peringkat

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Tanpa peringkat

Batoane cu mere și scorțișoară

3j

Iaurt natural (Fermentat)

12j 10 menit

Porridge

15 menit

Omeletă Caprese

30 menit

Tampilkan semua