Perangkat & Aksesori
Granola
Persiapan 10 menit
Total 1j 40 menit
14 porții
Bahan-bahan
-
nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)100 g
-
fulgi de ovăz250 g
-
fulgi de alac100 g
-
50 g fulgi de quinoafulgi de hrișcă50 g
-
15 g orez expandatamarant expandat15 g
-
semințe de dovleac40 g
-
semințe de floarea soarelui40 g
-
10 g semințe de susansemințe de in10 g
-
sirop de arțar200 g
-
ulei de cocos40 g
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
sare de mare1 priză
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 14 porții
Protein
269 g
Kalori
40198 kJ /
9597 kcal
Lemak
725 g
Serat
126.3 g
Karbohidrat
445 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bune de pus sub brad
10 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaClătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1j
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 menit
Bolul de putere al lui Popeye
10 menit
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 menit
Smoothie cu matcha și afine
5 menit
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1j 30 menit
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 menit
Brioșe cu banane, la aburi
30 menit
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Tanpa peringkat
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1j 25 menit
Smoothie cu ciocolată și caju
5 menit
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 menit