Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.9 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

9 portions

Bahan-bahan

non-stick cooking spray
water
20 oz
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

chopped fresh cilantro, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 99.1 mg

Protein 8.6 g

Kalori 406.9 kJ / 97.2 kcal

Lemak 6.5 g

Serat 0 g

Lemak Jenuh 2.1 g

Karbohidrat 0.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Steam it Up in a Cup 8 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dutch Baby Pancake

20 menit

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 menit

Poached Eggs

15 menit

Granola

55 menit

Ven Pongal

Tanpa peringkat

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 menit

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2j 5 menit

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 menit

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8j

Nourish Bowl (Diabetes)

55 menit

Oatmeal

15 menit

Cold and Flu Tea Bombs

6j 25 menit

Tampilkan semua