Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 25 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

180 g

Bahan-bahan

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (opsional) do skropienia

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 8.9 mg

Protein 0.6 g

Kalori 27.6 kJ / 6.6 kcal

Lemak 0.1 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 1.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DANIA DLA DZIECI 13 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(398)

1j 30 menit

Odjazdowe pizzerki

4.7(1K)

1j 40 menit

Batony z musli

4.5(119)

50 menit

Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)

4.2(155)

1j 20 menit

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2(269)

25 menit

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

4.5(44)

10 menit

Kwiatowe rogaliki migdałowe

4.4(7)

1j 15 menit

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

4.5(39)

50 menit

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4(139)

50 menit

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

4.6(320)

25 menit

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7(715)

25 menit

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(216)

25 menit

Tampilkan semua