Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g wody
- 90 g różyczek brokułu, przekrojonych na pół
- 90 g cukinii, pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
- sok z cytryny, do skropienia (opsional)
- Nutrisi
- per 30 g
- Kalori
- 27.6 kJ / 6.6 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Karbohidrat
- 1.2 g
- Lemak
- 0.1 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 0.2 g
- Natrium
- 8.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40min
Ryż dla dzieci
15 min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)
1h 10min
Purée z marchewki (dla dzieci)
1 Std.
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50 Min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35 min
Mus z płatków ryżowych i banana
20 min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min