Perangkat & Aksesori
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
50.22 g
Kalori
1593 kJ /
381 kcal
Lemak
18.67 g
Serat
1.15 g
Karbohidrat
3.06 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gata în 30 de minute
10 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDoradă și cartofi gătite la aburi
35 menit
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
45 menit
Halibut cu chutney de caise
Tanpa peringkat
Salată de crevete și castraveți
Tanpa peringkat
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Tanpa peringkat
Supă de pește cu spanac
Tanpa peringkat
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Tanpa peringkat
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2j
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 menit
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 menit
Tocăniță de fructe de mare și porc
Tanpa peringkat
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Tanpa peringkat