Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porții

Bahan-bahan

  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    40 g
  • ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
    400 g
  • sare de mare
    1 priză
  • oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
    1 lingură
  • roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
    350 g
  • apă
    50 g
  • capere în oțet scurse
    15 g
  • măsline verzi, fără sâmburi
    20

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porție

Protein 50.22 g
Kalori 1593 kJ / 381 kcal
Lemak 18.67 g
Serat 1.15 g
Karbohidrat 3.06 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua