Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 porții

Bahan-bahan

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 50.22 g

Kalori 1593 kJ / 381 kcal

Lemak 18.67 g

Serat 1.15 g

Karbohidrat 3.06 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Gata în 30 de minute 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Saganaki de creveți cu feta

35 menit

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Tanpa peringkat

Cod cu fistic și cușcuș

Tanpa peringkat

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1j

Midii în sos picant de roșii

45 menit

Chifteluțe cu ton

1j 15 menit

Paella cu chorizo și crevete

45 menit

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 menit

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 menit

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1j

Ton cu ragout de cartofi

50 menit

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2j 15 menit

Tampilkan semua