Kokoscurry mit Kabeljau

Kokoscurry mit Kabeljau

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Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 Portion

Bahan-bahan

Knoblauchzehe
1
Lauch in Stücken (3 cm)
80 g
Erdnussöl
20 g
gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste
70 g
Kokosmilch
400 g
Salz
½ TL
Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)
600 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren
½ Bund

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 479 mg

Protein 31 g

Kalori 1730 kJ / 413 kcal

Lemak 22 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 15 g

Karbohidrat 14 g

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