Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 230 g de calabacín pelado, en trozos
- 35 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 180 g de queso ricota
- 3 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 500 g de agua
- 1 cucharada de mantequilla
- perejil fresco picado, para decorar
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 2371 kJ / 566 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Karbohidrat
- 9.2 g
- Lemak
- 45.6 g
- Lemak Jenuh
- 19.5 g
- Serat
- 1.5 g
- Natrium
- 1707.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20p
Nuggets de coliflor
30p
Brócoli con salsa de garbanzos
30p
Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)
1h 30min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40p
Bol al gusto con salsa de legumbres
30p
Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos
30p
Coliflor con salsa de coliflor
30p
Ensalada tzatziki con pasta integral
35p