Perangkat & Aksesori
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Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
One pot de blé, poulet et curry
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
200 g de carottes en morceaux (2 carottes)
-
200 g de panais en morceaux (1 panais)
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 oignons en lamelles
-
350 g de poulet en dés de 3 cm
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
190 g de blé précuit, type Ebly®
-
sel
-
poivre moulu
-
400 g d'eau (1½ verre)
-
coriandre fraîche ciselée
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
26 g
Kalori
1706 kJ /
405 kcal
Lemak
9 g
Karbohidrat
50 g
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Prancis
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