Perangkat & Aksesori
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
1000 g d'eau
-
3 filets de poulet
-
200 g de lentilles corail
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de raisin blanc
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à soupe de miel d'acacia
-
¼ d'oignon rouge émincé
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
36 g
Kalori
1793 kJ /
427 kcal
Lemak
13 g
Karbohidrat
37 g
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