Lewati ke konten utama Cari
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
3.9 30 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Süßkartoffeln (à ca. 230 g), siehe Tipp
    4
  • Wasser
    130 g
  • Tempeh in Würfeln (ca. 2 cm)
    200 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Knoblauch, gemahlen
    1 TL
  • rote Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Tahin
    80 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL
  • Cayenne-Pfeffer (opsional)
    ¼ TL
  • Olivenöl
    4 EL
  • Pfeffer zum Würzen
  • Schnittlauch (opsional) in feinen Röllchen
    10 g
  • Koriander, frisch abgezupft, zum Garnieren
    10 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 684 mg
Protein 16 g
Kalori 1938 kJ / 463 kcal
Lemak 30 g
Serat 7.1 g
Lemak Jenuh 5 g
Karbohidrat 38 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Einfach vegetarisch 9 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Parmesanpüree mit Spiegeleiern und karamellisiertem Knoblauch

4.5(105)

2小时

Reibekuchen

4.2(5.6K)

45 分钟

Frühlingstarte

4.1(44)

1小时 40 分钟

Vegane Bolognese

4.5(787)

50 分钟

Polenta mit Spinat und Käse

4.3(666)

1小时

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

4.5(2.5K)

45 分钟

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

4.4(275)

1小时 20 分钟

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

4.2(134)

1小时 40 分钟

Möhrennudeln mit Erbsensauce

4.6(307)

40 分钟

Mini-Spinatknödel in Pilzsauce

4.1(1.8K)

1小时

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

4.2(1.1K)

45 分钟

Orangen-Milchreis mit Apfel-Heidelbeer-Kompott

4.2(49)

1小时 25 分钟

 Tampilkan semua