Lewati ke konten utama Cari
Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur
Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
6 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • cremă de brânză
    155 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    15 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • sare împărțită
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
    455 g
  • apă
    905 g
  • bulgur (vezi recomandare)
    200 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    115 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • oțet alb
    15 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 21 g
Kalori 1280 kJ / 306 kcal
Lemak 16 g
Serat 5 g
Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pachețel pentru prânz 10 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sendvișuri cu salată de ouă

4.8(45)

25 menit

Spaghete cu roșii și bacon

4.8(12)

35 menit

Budincă de orez cu mere

4.8(12)

1j 45 menit

Clătite cu două feluri de umplutură

4.4(8)

40 menit

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

4.5(13)

35 menit

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

4.4(14)

45 menit

Ratatouille cu năut

4.6(5)

1j

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4j 15 menit

Cartofi în stil Rösti Bern

4.0(4)

40 menit

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7(20)

45 menit

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 menit

Clătite din hrișcă la cuptor

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua