Perangkat & Aksesori
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
cremă de brânză155 g
-
frunze de busuioc proaspăt15 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare împărțită2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)455 g
-
apă905 g
-
bulgur (vezi recomandare)200 g
-
spanac tânăr, proaspăt115 g
-
ulei de măsline30 g
-
oțet alb15 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
21 g
Kalori
1280 kJ /
306 kcal
Lemak
16 g
Serat
5 g
Karbohidrat
21 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pachețel pentru prânz
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSendvișuri cu salată de ouă
25 menit
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Tanpa peringkat
Omeletă Caprese
30 menit
Fabada Asturiana
15j 30 menit
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 menit
Clătite din hrișcă
30 menit
Gratin de crevete cu piper roșu
30 menit
Pui cu curry, rucola și ananas
35 menit
Salată cu pește alb
35 menit
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 menit
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 menit
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 menit