Mezcla para pan integral

Mezcla para pan integral

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

1 tarro

Bahan-bahan

300 g de granos de trigo
100 g de avellanas (con o sin piel)
5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
100 g de harina integral de espelta
2 cucharaditas de sal
50 g de semillas de amapola
100 g de copos de avena
50 g de semillas de sésamo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 tarro

Natrium 4684 mg

Protein 77 g

Kalori 10498 kJ / 2509 kcal

Lemak 114 g

Serat 74.9 g

Lemak Jenuh 12 g

Karbohidrat 336 g

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