Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 15 menit
4 skammtar

Bahan-bahan

  • steinseljulauf, fersk aðeins blöðin
    4 stönglar
  • hvítlauksrif
    1
  • sítróna aðeins efsta lagið af berkinum (1 x 4 cm)
    1
  • salt
    2 tsk
  • extra virgin ólífuolía
    70 g
  • kjúklingabringur, skinnlausar skornar í bita (2-3 cm)
    400 g
  • hvítvínsedik
    2 tsk
  • Dijon sinnep
    1 tsk
  • hunang
    1 tsk
  • svartur pipar
    1 hnífsoddur
  • vatn
    1210 g
  • kínóa
    100 g
  • kirsuberjatómatar skornir í tvennt
    200 g
  • gúrka skornar í bita (2-3 cm)
    150 g
  • avocado skorið í bita (2-3 cm)
    100 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 skammtur

Natrium 1219.7 mg
Protein 27.3 g
Kalori 1775 kJ / 422.5 kcal
Lemak 26.2 g
Serat 4.4 g
Lemak Jenuh 3.9 g
Karbohidrat 17.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua