Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces
- 50 g onions, cut in halves
- 1 ½ - 2 garlic cloves, to taste
- 4 sprigs fresh parsley, leaves only
- 40 g breadcrumbs
- 400 g beef mince
- 2 eggs
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 2 tsp salt
-
50
g Gruyère cheese, cut in slices (2-3 mm)
atau 50 g Cheddar cheese, cut in slices (2-3 mm) - 25 g fresh baby spinach
- 450 g yellow peppers, cut in pieces (3-4 cm)
- 4 - 5 fresh basil leaves
-
400
g chopped tomatoes, canned,
atau 400 g fresh tomatoes, cut in pieces (2-3 cm) - 200 g water
- 1 pinch sugar (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbohidrat
- 18 g
- Lemak
- 31 g
- Serat
- 6.1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMeatballs with tomato sauce
45 Min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Chilli con carne
40min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 Min
Chicken skewers with peanut satay sauce
2h
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40min
Red bean chicken and sweet potato stew
45 Min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 Min
Lamb and vegetable couscous (Bidawi)
1 Std.
Chicken breasts pizzaiola
55min
Chicken casserole with saffron and orange
1 Std. 35 Min
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1 Std.