Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.5 10 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 45 menit

8 pieces

Bahan-bahan

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 piece

Natrium 90.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal

Lemak 8.6 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 8.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

High Energy Breakfast 13 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Steamed Egg Cups

20 menit

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 menit

Blueberry Jam

45 menit

Boosted Breakfast Muffins

1j

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 menit

Two Second Breakfast

5 menit

Crispy Donuts

2j 30 menit

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 menit

Poached Eggs

15 menit

Ven Pongal

Tanpa peringkat

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 menit

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2j 5 menit

Tampilkan semua