Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.6 8 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 45 menit

8 pieces

Bahan-bahan

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 piece

Natrium 90.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal

Lemak 8.6 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 8.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

High Energy Breakfast 13 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Citrus Kick

5 menit

Ham and Spinach Egg Wrap

40 menit

Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)

40 menit

Chocolate Seed Granola

50 menit

Protein Boosted Acai Smoothie

10 menit

Granola

55 menit

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Tanpa peringkat

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2j 5 menit

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 menit

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8j

Nourish Bowl (Diabetes)

55 menit

Baked Spinach and Eggs

35 menit

Tampilkan semua