Boosted Matcha Smoothie
TM6

Boosted Matcha Smoothie

4.7 (6 peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 ½ oz unsalted pistachios, shelled, peeled
  • 6 oz cottage cheese
  • 1 oz baby spinach
  • 6 oz banana, broken into pieces, plus extra to garnish
  • 4 oz unsweetened almond milk
  • 1 - 2 oz honey, to taste
  • 1 tbsp hemp seeds, plus extra to garnish
  • 1 tsp green powder supplement, or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
    atau 2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)
  • 2 tsp matcha powder
  • 1 tsp vanilla extract

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
2134.8 kJ / 510.2 kcal
Protein
21.7 g
Karbohidrat
58.3 g
Lemak
24.4 g
Lemak Jenuh
4 g
Serat
6.8 g
Natrium
380.8 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua