Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

4.4 8 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions

Bahan-bahan

  • unsalted pistachios shelled, peeled
    2 ½ oz
  • cottage cheese
    6 oz
  • baby spinach
    1 oz
  • banana broken into pieces, plus extra to garnish
    6 oz
  • unsweetened almond milk
    4 oz
  • honey to taste
    1 - 2 oz
  • hemp seeds plus extra to garnish
    1 tbsp
  • green powder supplement or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
    1 tsp
    2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)
  • matcha powder
    2 tsp
  • vanilla extract
    1 tsp

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 380.8 mg
Protein 21.7 g
Kalori 2134.8 kJ / 510.2 kcal
Lemak 24.4 g
Serat 6.8 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 58.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua