Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 3j 50 menit
12 porții

Bahan-bahan

  • iaurt de soia natural
    120 g
  • apă
    140 g
  • melasă de sfeclă de zahăr
    1 lingură
  • drojdie uscată
    2 lingurițe
  • făină de soia plus pentru presărare
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    30 g
  • făină tip 00 italiană
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de susan alb plus pentru presărare
    1 lingură
  • semințe de mac
    2 lingurițe

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porție

Natrium 199 mg
Protein 12.4 g
Kalori 891.3 kJ / 212.2 kcal
Lemak 6 g
Serat 3.2 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 25.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua