Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 600 g Auberginen (2 Stück)
- 20 g glatte Petersilie, abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ¼ TL Chiliflocken
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 80 g Joghurt, 10% Fett
- Granatapfelkerne zum Bestreuen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 5.5 g
- Natrium
- 609 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30min
Warmes Kürbispesto
30min
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35min
Tomatensauce für Tortellini-Auflauf
50min
Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen
40min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25min
Käsesauce
15min
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30min
Zitronenbutter
5 Min
Roter Ziegen-Streich
25min
Mandel-Tatar
10min