Lewati ke konten utama Cari
Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran
4.1 50 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
350 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Tofu, fest natur
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    1 ½ TL
  • Oliven, grün, entsteint
    10

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 801 mg
Protein 14 g
Kalori 798 kJ / 191 kcal
Lemak 14 g
Serat 2.4 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegetarisch geniessen 41 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tomatendressing | Portwein | Apfel

4.7(28)

5j 30 menit

Pilz-Pesto

4.3(219)

40 menit

Kräuterfrischkäse

4.5(69)

5 menit

Speck-Zwiebel-Sahne-Dressing

4.5(26)

10 menit

Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln

4.3(499)

35 menit

Kürbis-Baba-Ganoush

4.0(5)

35 menit

Pesto mit Zitrone

4.5(186)

5 menit

Avocado-Mayonnaise

3.9(280)

15 menit

Paprika-Walnuss-Dip

3.8(561)

5 menit

Buttersauce zu Fleisch oder Fisch

4.4(5)

30 menit

Aprikosendressing

4.5(66)

5 menit

Rote-Linsen-Aufstrich

3.8(39)

35 menit

 Tampilkan semua