Lewati ke konten utama Cari
Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran
4.1 51 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
350 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Tofu, fest natur
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    1 ½ TL
  • Oliven, grün, entsteint
    10

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 801 mg
Protein 14 g
Kalori 798 kJ / 191 kcal
Lemak 14 g
Serat 2.4 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegetarisch geniessen 41 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vegane Leberwurst-Alternative

4.3(1.1K)

20min

Melanzanicreme

4.3(99)

1h 20min

Kürbiskern-Pesto

4.4(174)

10min

Zwiebel-Chutney

4.3(20)

40min

Forellencreme

4.7(107)

10min

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

4.6(209)

25min

Möhrensauce

4.1(440)

25min

Frischkäse-Senf-Creme

4.5(162)

10min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

4.2(30)

1h

Avocado-Mayonnaise

3.9(283)

15min

Paprika-Walnuss-Dip

3.8(574)

5min

Tomaten-Ketchup

4.6(982)

40min

 Tampilkan semua