Lewati ke konten utama Cari
Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran
4.1 50 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
350 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Tofu, fest natur
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    1 ½ TL
  • Oliven, grün, entsteint
    10

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 801 mg
Protein 14 g
Kalori 798 kJ / 191 kcal
Lemak 14 g
Serat 2.4 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegetarisch geniessen 41 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Joppiesauce

4.3(712)

45 Min

Chili-Cheese-Dip

4.6(116)

15 Min

Salsa Roja

4.8(504)

20 Min

Sauce Béarnaise

4.7(429)

40 Min

Sauce Hollandaise

4.3(708)

15 Min

BBQ-Tomaten-Aufstrich

4.4(718)

10 Min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(101)

30 Min

Avocado-Sardellen-Aufstrich

4.0(69)

10 Min

Bohnenmus

4.0(94)

20 Min

Eierpaste

4.4(130)

50 Min

Sauce Hollandaise

4.4(3.8K)

15 Min

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

4.6(226)

5 Min

 Tampilkan semua