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Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip

Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip
4.5 14 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 3j 30 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

Marinade
  • Knoblauchzehen
    3
  • Paprika de la Vera
    1 TL
  • schwarze Pfefferkörner
    5
  • Salz
    1 TL
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Sherryessig
    100 g
  • Wasser
    50 g
Lammkoteletts und Fertigstellung
  • Lammkoteletts
    800 g
  • Mehl
    100 g
  • Olivenöl
    70 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    200 g
  • Feta
    150 g
  • Sahne
    100 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    2 - 4 Prisen

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 473.3 mg
Protein 22 g
Kalori 3091 kJ / 739 kcal
Lemak 64 g
Serat 1 g
Lemak Jenuh 25.8 g
Karbohidrat 17 g

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