Sformato vegetale
TM6 TM5

Sformato vegetale

4.7 (47 peringkat)

Bahan-bahan

  • 80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 200 g di cimette di cavolfiore
  • 150 g di cimette di broccoli
  • 80 g di porro a pezzi
  • 100 g di carota, pelata e a pezzi
  • 150 g di cime di rapa a pezzi
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di acqua
  • 110 g di farina di ceci
  • 1 cucchiaino di sale
  • 30 g di pangrattato

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
1099.5 kJ / 262.8 kcal
Protein
12 g
Karbohidrat
16.4 g
Lemak
16.9 g
Lemak Jenuh
4.2 g
Serat
5.7 g
Natrium
285.6 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua