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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bohnensalat mit Lammkoteletts
Persiapan 30 menit
Total 50 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Wasser500 g
-
600 g grüne Bohnen, frisch, halbiertbreite, grüne Bohnen, frisch halbiert600 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Dill abgezupft5 g
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Lammkoteletts500 g
-
Feta zerkrümelt150 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1718 mg
Protein
43 g
Kalori
2246 kJ /
537 kcal
Lemak
34 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
15 g
Karbohidrat
16 g
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Jerman
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