Kiadós zöldségszószos tészta

Kiadós zöldségszószos tészta

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 adag

Bahan-bahan

Zöldségszósz
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • hagyma negyedelve
    50 g
  • zeller szár darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • sárgarépa hámozott, darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • cukkíni darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • padlizsán darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • aprított paradicsom, konzerv
    400 g
  • bazsalikom levél
    4
  • tengeri só
    1 ek
  • feketebors, őrölt
    1 csipet
Tészta
  • rövid száraztészta (pl. penne)
    320 g
  • víz
    1200 g
  • extra szűz olívaolaj
    10 g
  • tengeri só
    1 tk

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 adag

Natrium 2459.8 mg
Protein 11.5 g
Kalori 1878.3 kJ / 449.3 kcal
Lemak 13.3 g
Serat 5.5 g
Lemak Jenuh 2.3 g
Karbohidrat 67.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua