Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 200 g jogurtu kokosowego
- 70 g miodu
- 240 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego
- czerwone owoce jagodowe, mieszane, świeże, do dekoracji (opsional)
- Nutrisi
- per 1 szklankę
- Kalori
- 829.1 kJ / 198.2 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 39.9 g
- Lemak
- 3.6 g
- Lemak Jenuh
- 2.3 g
- Serat
- 5 g
- Natrium
- 10.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Lemoniada brazylijska
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 dk
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Mleko z miodem i czosnkiem
5 min
Grzane piwo
15 dk
Smoothie energetyczne
10min
Grzaniec wiśniowy
15 dk
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 dk
Nalewka ziołowa
504h 55 min