Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
400
g malin, świeżych
atau 400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 100 g banana, pokrojonego na kawałki
- 400 g wody
- 30 g płatków owsianych
-
2 - 3
łyżki miodu
atau 2 - 3 łyżki syropu klonowego lub syropu z agawy - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 764.4 kJ / 183 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbohidrat
- 42.3 g
- Lemak
- 1.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.2 g
- Serat
- 10.7 g
- Natrium
- 57 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Likier czekoladowo-pomarańczowy
20min
Mleczny likier z whisky
20min
Likier kawowo-kajmakowy
10 min
Likier makowy
1 Std. 20 Min
Likier krówkowy
10 min
Likier z czekoladek Kinder®
15min
Likier lodowy (Ice'ówka)
15min
Likier z kukułek
15min
Likier czekoladowy
10 min
Likier piernikowy
10 min
Likier Toffifee®
20min
Likier landrynkowy
5 min