Perangkat & Aksesori
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Couscous200 g
-
Salz1 TL
-
Koriander abgezupft20 g
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen100 g
-
Wasser650 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Curry3 TL
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Rapsöl20 g
-
getrocknete Aprikosen, entsteint in Streifen70 g
-
Galiamelonen-Fruchtfleisch in Würfeln (1 cm)150 g
-
Olivenöl20 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
177 mg
Protein
13 g
Kalori
1936 kJ /
463 kcal
Lemak
20 g
Serat
10.5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
67 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSattmacher-Salat
40 menit
Linsensalat mit Putenbrust
1j 30 menit
Party-Couscous-Bowl
45 menit
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 menit
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 menit
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 menit
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45 menit
Erbsen nach Florentiner Art
25 menit
Quinoa-Tabouleh
40 menit
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 menit
Würziger Gemüsetopf
35 menit
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 menit