Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.4 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

4 porții

Bahan-bahan

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 202.3 kJ / 48.3 kcal

Lemak 3.6 g

Serat 1.8 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 3.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mărțișoare culinare 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 menit

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 menit

Sparanghel cu cremă de caju

Tanpa peringkat

Pate de ficat cu ou

1j

Ratatouille cu năut

1j

Orez sălbatic cu mere

Tanpa peringkat

Fructe murate

Tanpa peringkat

Legume murate

Tanpa peringkat

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1j 10 menit

Chipsuri coapte, din legume

1j 45 menit

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 menit

Cartofi gratinați

1j 10 menit

Tampilkan semua