Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 γρ. νιφάδες βρώμης
- 400 γρ. νερό
- 400 γρ. βατόμουρα
- 100 γρ. μπανάνες, σε κομμάτια
- 2 - 3 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 κ.σ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 1 πρέζα αλάτι
- Nutrisi
- per 1 μπουκάλι
- Kalori
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbohidrat
- 27.3 g
- Lemak
- 1.3 g
- Serat
- 10.3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Aperol® Spritz
10min
Μαργαρίτα
10min
Μοχίτο φράουλα
10min
Xυμός ροδάκινο
2 godz. 10 min
Λεμονάδα
5min
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
Keine Bewertungen
Φραπέ
5min
Τζιν & τόνικ με μούρα
15min
Γάλα αμυγδάλου
6sa 10 dk
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10min
Ζιβανόμελο
20 Std.
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
Keine Bewertungen