Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g broccoliroosjes, gehalveerd
- 100 g gekookte ham, in stroken
- 50 g gehalveerde walnoten
- 1 teentje knoflook
- 100 g Gruyère kaas, in stukken
- 5 eieren
- 30 g melk
- ½ tl zout
- ¼ tl gemalen peper
- ¼ tl gemalen kurkuma
- 500 g water
- Nutrisi
- per 1 stuk
- Kalori
- 1344 kJ / 321 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Lemak
- 23 g
- Serat
- 1.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaKnapperige granola
2hod.
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Shakshuka
50 min
Pizza met fruit en yoghurt
Keine Bewertungen
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
Keine Bewertungen
Roze roerei
Keine Bewertungen
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1h 30min
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Keine Bewertungen
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Keine Bewertungen
Bieslook en gerookte ham muffins
45 min