Mousse tropicale sans sucre ajouté

Mousse tropicale sans sucre ajouté

3.7 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

½ ananas frais en morceaux (± 320 g)
1 mangue mûre pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
100 g de lait de coco
30 g de purée d'amande blanche complète
zeste de citron jaune

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 2 g

Kalori 571 kJ / 135 kcal

Lemak 6.7 g

Serat 2.7 g

Karbohidrat 17.5 g

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