Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

8 porții

Bahan-bahan

Salată

apă împărțită
1105 g
farro crud (vezi recomandări)
255 g
ceapă roșie bucăți
115 g
țelină bucăți (2.5 cm.)
85 g
pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
merișoare uscate
55 g
sirop de arțar
30 g

Dressing

mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
285 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
oțet din cidru de mere
1 - 2 linguri
muștar de Dijon
1 lingură
zahăr
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
salată cu frunze mici, în amestec
55 g
brânză de capră fărâmițată (opțional)
85 g
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 616.2 mg

Protein 7.7 g

Kalori 1085 kJ / 258.3 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 11.5 g

Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Varză murată călită

50 menit

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1j 15 menit

Ruladă cu 3 feluri de carne

2j 5 menit

Varză roșie

1j

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1j 5 menit

Ochiuri la aburi

15 menit

Spanac cu năut

30 menit

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 menit

Dovleac cu legume și bacon

30 menit

Conopidă cu pesmet cu unt

40 menit

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 menit

Cartofi cu usturoi și chimen

1j

Tampilkan semua