Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

8 porții

Bahan-bahan

Salată

apă împărțită
1105 g
farro crud (vezi recomandări)
255 g
ceapă roșie bucăți
115 g
țelină bucăți (2.5 cm.)
85 g
pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
merișoare uscate
55 g
sirop de arțar
30 g

Dressing

mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
285 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
oțet din cidru de mere
1 - 2 linguri
muștar de Dijon
1 lingură
zahăr
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
salată cu frunze mici, în amestec
55 g
brânză de capră fărâmițată (opțional)
85 g
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 616.2 mg

Protein 7.7 g

Kalori 1085 kJ / 258.3 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 11.5 g

Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2j 40 menit

Sparanghel cu lămâi și capere

25 menit

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 menit

Mazăre cu șuncă

20 menit

Pate de ficat cu ou

1j

Orez sălbatic cu mere

Tanpa peringkat

Fructe murate

Tanpa peringkat

Legume murate

Tanpa peringkat

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1j 10 menit

Chipsuri coapte, din legume

1j 45 menit

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 menit

Carpaccio de sfeclă roșie

Tanpa peringkat

Tampilkan semua