Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 400 g de poivrons jaunes, en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 300 g de tomates concassées en conserve
- 100 g d'eau
- 40 g de purée de tomates
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
- 1 c. à café de paprika fumé
- 1 c. à café de poudre de curcuma séché
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 ¼ c. à café de sel
- 2 avocats
- 2 - 3 c. à soupe de tahini
- ½ bouquet de coriandre fraîche, hachée
- 4 morceaux de pain plat (flatbread)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2090.4 kJ / 499.6 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Karbohidrat
- 47.4 g
- Lemak
- 33.2 g
- Lemak Jenuh
- 4.5 g
- Serat
- 13.6 g
- Natrium
- 1093.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Spaghetti noir aux gambas
45 min
Escargots aux légumes farcis
45 min
Toast au poulet à la mexicaine
Tanpa peringkat
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50min
Omelette thaïe farcie au poulet
50min
Tête de M. Tomate
1h
Spaghetti tomates et lardons
35min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Gratin de crevettes aux baies roses
30 Min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 Min
Bolognaise aux noix
35min