Versi kompatibel
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 780 g di acqua
- 500 g di patate, a pasta gialla densa, pelate, a cubetti (1 cm)
- 1 ½ di cucchiaino di sale
- 500 g di fagiolini verdi, lavati, a pezzi (6 cm)
- 130 g di olio vegetale, ad es. olio di vinaccioli oppure olio di semi di girasole
- 60 g di scalogni
- 100 g di carote
- 20 g di prezzemolo a foglia liscia, fresco
- 15 g di succo di limone
- 10 g di senape
- 25 g di aceto
- ¼ di cucchiaino di zucchero
- 2 pizzichi di pepe macinato
-
200
g di rapanelli rossi, lavati, tagliati in
quattro - 1 scatola di mais dolce (150 g), sgocciolato (140 g)
- 150 g di lattuga verde, tipo iceberg
- di crescione inglese (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1056 kJ / 252 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 18 g
- Lemak
- 17 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 4.2 g
- Natrium
- 327 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaInsalata di couscous
50min
Insalata di carote
15 dk
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
Tanpa peringkat
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Tanpa peringkat
Insalata di patate e verdure con pollo
1sa 15 dk
Sorbetto al cetriolo e limone
Tanpa peringkat
Vellutata di zucca e cocco
45min
Condimento balsamico
Tanpa peringkat
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10min
Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)
30 dk
Insalata di pollo al curry
Tanpa peringkat
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Tanpa peringkat