Bacalhau em molho de tomate

Bacalhau em molho de tomate

4.2 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

alho
1 dente de
cebola
80 g
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
tomate cortado em pedaços
500 g
pimenta mais 1 pitada p/ servir
½ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
2 - 3 pitadas de
colorau
1 c. chá de
azeite
30 g
água
120 g
concentrado de tomate
30 g
sal mais 1 pitada p/ temperar
1 c. chá de
azeite
2 c. sopa de
tomilho, fresco
2 pés de
filetes de bacalhau fresco c/ pele, cortado em 4 pedaços
600 g
salsa picada
½ ramo de
limão cortado em rodelas, p/ guarnecer
1
Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 729.4 mg

Protein 29.8 g

Kalori 1310.5 kJ / 313.2 kcal

Lemak 16.3 g

Serat 4.2 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 14.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Menos de 30 minutos 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril do mar

45 menit

Caldeirada de peixe

45 menit

Empadão de peixe

1j 15 menit

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1j 35 menit

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 menit

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 menit

Lasanha de atum e espinafres

1j 15 menit

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 menit

Filetes de peixe com legumes em papelote

1j 10 menit

Caril de peixe

35 menit

Fricassé de pescada

1j 10 menit

Dourada recheada com pesto de coentros

50 menit

Tampilkan semua