Lewati ke konten utama Cari
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes

Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
4.5 21 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 45 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 120 g d'oignons rouges coupés en deux
  • 300 g de carottes entières
  • 650 g de patates douces en morceaux
  • 400 g d'eau
  • 80 g de farine de blé
  • 120 g de lait de coco
  • 1 œuf battu
  • 70 g de noix de coco râpée
  • 50 g de chapelure
  • 500 g d'escalopes de poulet (4-5 escalopes)
  • 10 g de beurre
  • 30 g d'huile
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre moulu
  • coriandre fraîche ciselée, pour la finition

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 970.5 mg
Protein 40 g
Kalori 2772.5 kJ / 663 kcal
Lemak 31 g
Serat 11.3 g
Lemak Jenuh 18.5 g
Karbohidrat 50 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°40 44 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tortilla au piment poblano et au poulet

4.6(11)

40 menit

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

4.1(95)

1j 10 menit

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

4.4(338)

1j

Brochettes de poulet aux épices

4.5(108)

2j 40 menit

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

4.8(441)

1j 20 menit

Lapin à l'ananas et à la vanille

4.8(10)

1j

Couscous marocain

4.0(77)

50 menit

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.4(7)

1j

Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine

4.4(30)

1j 10 menit

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

4.6(138)

1j 15 menit

Poulet rôti farci

4.7(147)

1j 50 menit

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(237)

1j 5 menit

 Tampilkan semua