Perangkat & Aksesori
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
caju crud50 g
-
apă pentru înmuiat
Ulei de cepșoară
-
cuburi de gheață250 g
-
apă filtrată pentru baia de gheață și pentru fiert
-
cepșoară60 g
-
ulei de măsline extravirgin150 g
Supa și crema de caju
-
căței de usturoi1 - 2
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți100 g
-
cepe verzi curățate, părțile albe și jumătate din părțile verzi3
-
ghee80 g
-
apă750 g
-
zeamă de lămâie2 linguri
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
broccoli tăiat în buchețele mici și codițele tăiate în felii subțiri250 g
-
mazăre tânără, congelată300 g
-
conopidă tăiată în buchețele mici200 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat după gust (opțional)
-
gălbenușuri (opțional)2
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
1531.4 mg
Protein
13.2 g
Kalori
3018.3 kJ /
718.5 kcal
Lemak
67.1 g
Serat
10 g
Lemak Jenuh
20.9 g
Karbohidrat
13 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Farfurii fistichii
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSupă cremă de conopidă și turmeric
50 menit
Supă de pui cu găluști de pâine
1j 5 menit
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1j
Tocăniță de pui cu mazăre
1j 15 menit
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2j
Supă de pește pescar și crevete
1j
Supă de pește cu spanac
Tanpa peringkat
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 menit
Ciorbă de pui
45 menit
Supă de pui
25 menit
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 menit
Gulaș
2j 35 menit