Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.1 8 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 porții

Bahan-bahan

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Lemak 9 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ne sărbătorim unicitatea 27 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Supă cu pui Stroganoff

55 min

Supă de pui

50 min

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 min

Supă de fructe de mare

Brak ocen

Supă de pește cu spanac

Brak ocen

Supă de fenicul și morcovi

35 min

Supă de ravioli cu vită

Brak ocen

Salmorejo

10 min

Ciorbă de pui

45 min

Supă de pui

25 min

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35 min

Supă cu tăieței

1 godz. 30 min

Tampilkan semua