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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Couscous250 g
-
Ei1
-
Milch2 EL
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Olivenöl und mehr zum Braten30 g
-
Rhabarber in Stücken (3 cm)300 g
-
Zucker40 g
-
Hähnchenbrust in Streifen (2 x 4 cm)350 - 400 g
-
Mehl zum Bemehlen
-
Noilly Prat40 g
-
Aprikosenkonfitüre (siehe Tipp)15 g
-
Orangensaft, frisch gepresst50 g
-
Lollo rosso gezupft200 - 250 g
-
Cherry-Tomaten halbiert120 g
-
Salatgurke in Stücken (1 cm)½
-
Feta zerbröselt150 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
442 mg
Protein
37 g
Kalori
2902 kJ /
694 kcal
Lemak
26 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
10 g
Karbohidrat
75 g
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