Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.8 21 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

400 g

Bahan-bahan

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 494.3 mg

Protein 6.3 g

Kalori 927 kJ / 221.5 kcal

Lemak 10.8 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 26.6 g

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