Perangkat & Aksesori
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
2 porții
Bahan-bahan
-
banane2
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite50 g
-
cacao pudră1 linguriță
-
lapte la alegere150 g
-
curmale fără sâmburi3
-
așchii de ciocolată (vezi recomandare)2 lingurițe
-
semințe de susan2 lingurițe
-
fulgi de cacao2 lingurițe
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
37.3 mg
Protein
9.2 g
Kalori
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Lemak
22.6 g
Serat
6.2 g
Lemak Jenuh
3.6 g
Karbohidrat
35 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Boluri cu smoothie
12 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaClătite americane cu mere
30min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Jeleu de struguri
50min
Bundt sărat cu cartofi
1h 55min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Granola cu fructe
45min
Rulouri lipicioase
3h 45min
Brioșe cu banane, la aburi
30min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1h 25min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min
Clătite din hrișcă la cuptor
Nessuna valutazione
Băutură aromată de migdale
Nessuna valutazione