
Perangkat & Aksesori
Kürbis-Reistopf
Persiapan 30 menit
Total 50 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Petersilie, glattblättrig (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)500 g
-
Olivenöl20 g
-
Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)300 g
-
Tomatenpüree20 g
-
Wasser850 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)1
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Zimt¼ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Naturjoghurt180 g
Nutrisi per 1 Portionen
Kalori
376 kcal /
1585 kJ
Protein
9 g
Lemak
8 g
Karbohidrat
64 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Betty Bossi mix - September/Oktober 2022
9 Resep
Swiss
Swiss