Perangkat & Aksesori
Moussaka
Persiapan 30 menit
Total 1j 10 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)400 g
-
batata cortada em fatias (1 cm aprox.)400 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
azeite30 g
-
polpa de tomate20 g
-
600 g carne de borrego picadacarne de vaca picada600 g
-
água150 g
-
tomate s/ casca, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
folha de louro1
-
tomate cortado em fatias1
-
1 malagueta verde, grande, cortada em rodelaspimento verde cortado em tiras1
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Natrium
860.4 mg
Protein
20.6 g
Kalori
1665.3 kJ /
398 kcal
Lemak
25.5 g
Serat
5.5 g
Lemak Jenuh
8.3 g
Karbohidrat
22.7 g
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