Smoothie spinaci, mela e zenzero

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.8 60 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

1 banana sbucciata e a pezzi
1 mela, qualsiasi tipo in quarti
1 arancia pelata a vivo e in quarti
5 g di zenzero, radice fresca (opsional) sbucciata e a fette (2 mm)
50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
150 g di cubetti di ghiaccio
200 g acqua
¼ di limone pelato a vivo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Natrium 11 mg

Protein 3 g

Kalori 602 kJ / 142 kcal

Lemak 0.8 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 28 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Benessere funzionale 7 Resep
Italia

Cucina senza sprechi 25 Resep
Italia

Insieme, dove vuoi 26 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Limonata fresca

10 menit

Mojito

10 menit

Frappé all'albicocca

15 menit

Cocktail alcolico alle fragole

10 menit

Mojito analcolico (TM6)

10 menit

Caffè shakerato

10 menit

Limonata all'anguria

20 menit

Succo mango, pesca e ananas

15 menit

Frappè al cappuccino

15 menit

Daiquiri

10 menit

Crema di liquore al pistacchio

2j 30 menit

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10 menit

Tampilkan semua