Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

1 pezzo di curcuma fresca sbucciato (3 cm)
1 pezzo di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)
300 g di acqua di cocco
200 g di acqua
300 g di papaya la polpa a pezzi
15 g di olio di cocco
1 cucchiaino di cannella in polvere
10 g di semi di chia
4 cucchiaini di papaya i semi

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Natrium 176.3 mg

Protein 3 g

Kalori 830.3 kJ / 198.5 kcal

Lemak 10 g

Serat 7.2 g

Lemak Jenuh 7.2 g

Karbohidrat 27.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Insieme, dove vuoi 26 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cioccolata calda con meringhe

3j 30 menit

Liquore al mirto

1680j

Smoothie verde rinvigorente

10 menit

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 menit

Frullato bianco

10 menit

Liquore al mandarino

360j

Daiquiri

10 menit

Spritz al melograno

10 menit

Cocktail alla frutta (TM6)

6 menit

Mojito

10 menit

Mojito analcolico

10 menit

Limoncello

193j

Tampilkan semua