Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia
TM6

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7 (3 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 pezzo di curcuma fresca, sbucciato (3 cm)
  • 1 pezzo di zenzero, radice fresca, sbucciata (3-5 cm)
  • 300 g di acqua di cocco
  • 200 g di acqua
  • 300 g di papaya, la polpa a pezzi
  • 15 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 10 g di semi di chia
  • 4 cucchiaini di papaya, i semi

Nutrisi
per 1 bicchiere
Kalori
830.3 kJ / 198.5 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
27.9 g
Lemak
10 g
Lemak Jenuh
7.2 g
Serat
7.2 g
Natrium
176.3 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua