Perangkat & Aksesori
Gyros-Auflauf
Persiapan 15 menit
Total 1j 20 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Reis, parboiled250 g
-
Wasser500 g
-
Öl1 EL
-
Salz2 TL
-
Knoblauchzehen4
-
Zwiebeln halbiert2
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Zucchini in mundgerechten Stücken150 g
-
Sahne200 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose200 g
-
Balsamico, dunkel1 EL
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
Weinbrand (z. B. Metaxa)100 g
-
Zucker1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano1 TL
-
Speisestärke10 g
-
Gyros-Geschnetzeltes fertig gewürzt800 g
-
Feta grob zerbröselt200 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1179 mg
Protein
31 g
Kalori
3026 kJ /
723 kcal
Lemak
50 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
23 g
Karbohidrat
26 g
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Jerman
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