Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1200 g Wasser
- 12 Chinakohlblätter (ca. 500 g), groß
- 2 Zitronen, unbehandelt, Schale abgeschält, Saft ausgepresst
- ½ Bund Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 100 g Möhren, in Stücken (3 cm)
- 140 g Shiitakepilze, frisch, halbiert
- 100 g Knollensellerie, in Stücken (3 cm)
- 1 Zwiebel (ca. 40 g), halbiert
- 30 g Zucker
- 20 g helle Sojasauce
- 25 g Sesamöl, hell
- 1 TL Salz
- 250 g Reis, parboiled (Garzeit 10-12 Min)
- 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen, zum Garnieren
- 4 EL Teriyaki-Sauce zum Beträufeln
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1617 kJ / 387 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 46 g
- Lemak
- 20 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 8.3 g
- Natrium
- 1233 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Veggie Rigatoni al forno
45min
Champignon-Spinat-Nudeln
30min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30min
Nudelauflauf
45min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Pasta für Sportler
30min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30min
Veganes Champignon-Masala
25min
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Chili con Couscous
45min