Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 22 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions

Bahan-bahan

  • ice cubes
    5 oz
  • red apple cored and deseeded, quartered
    1
  • banana in pieces
    1
  • orange juice
    4 oz
    1 orange, peeled and seeds removed, halved
  • almond butter (optional)
    ½ oz
  • flaxseed (optional)
    1 ½ tsp
  • vanilla yogurt
    3 ½ oz

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 38.9 mg
Protein 5.7 g
Kalori 935.7 kJ / 223.6 kcal
Lemak 6.1 g
Serat 5.3 g
Lemak Jenuh 0.9 g
Karbohidrat 40.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua