Perangkat & Aksesori
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Persiapan 15 menit
Total 55 menit
12 pezzi
Bahan-bahan
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 pezzo
Natrium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Kalori
992.3 kJ /
237.2 kcal
Lemak
15.3 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
9.6 g
Karbohidrat
22.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Insieme, dove vuoi
26 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCruffin (TM6)
4j 30 menit
Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi
40 menit
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 menit
Smoothie verde rinvigorente
10 menit
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 menit
Crêpes con confettura di lamponi
2j
Bagels con uovo e composta al bacon
5j 40 menit
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2j 30 menit
Banana pancakes
40 menit
Baguette ripiene
5j
Granola di frutta secca e miele
40 menit
Porridge in vasocottura
40 menit