Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
4 doses
Bahan-bahan
Descascar batata
-
batata nova c/ casca (ver dica)600 g
-
água600 g
Pesto de aneto
-
cebola roxa50 g
-
queijo parmesão60 g
-
pinhão50 g
-
azeite60 g
-
aneto, fresco25 - 30 g
-
alcaparras em conserva20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
iogurte grego150 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Salada de batata nova e espargos
-
água1300 g
-
ovos5
-
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes400 g
-
pepino (opsional) cortado em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Pinhão (opsional) torrado p/ guarnecer
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
595.8 mg
Protein
22.9 g
Kalori
2209.2 kJ /
528 kcal
Lemak
32.8 g
Serat
6.4 g
Lemak Jenuh
6.8 g
Karbohidrat
39.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Dieta flexitariana
12 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Salada crocante de batata
1 h 30 min
Guacamole com nachos
40 min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1 h
Snacks de brócolos e queijo
45 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Salada de bulgur com romã
50 min
Vieiras gratinadas
25 min
Salada de beterraba com halloumi
15 min
Patê de azeitonas e amêndoas
5 min
Tortilha de batata a vapor
45 min
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 min