Versi kompatibel
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1550 g de agua
- 400 g de zanahorias, sin pelar, en trozos (4 cm)
- 250 g de arroz jazmín
- 200 g de champiñones, en mitades
- 150 g de brócoli, en floretes
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g aceite vegetal
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- 10 g de azúcar
- 30 g de salsa de soya
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de ajonjolí
- 150 g de pimiento rojo, en rebanadas finas (aprox. 0.5 cm x 5 cm)
- 50 g de cebolla cambray, en trozos (3 cm)
- 150 g de nuez de la India, tostada, con sal
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Karbohidrat
- 88.1 g
- Lemak
- 38.9 g
- Lemak Jenuh
- 6.9 g
- Serat
- 8.8 g
- Natrium
- 762.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Caldo de queso
40 Min
Digestivo
10 min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 min.
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 Std. 15 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 godz. 30 min
Leche de cáñamo
30 Min
Leche vegana caliente de avellana TM6
15 Min
Tomahawk asado con espárragos a la bernesa
55 Min
Leche de macadamia
15 Min
Demogrupal
1h
Tomahawk asado con salsa bernesa
Tanpa peringkat